Uutiset
Kaliumin saanti jää alle suosituksen valtaosalla ihmiskunnasta
Julkaistu 14.8.2023
Kaliumin riittävä saanti pienentää riskiä sairastua sydän- ja verisuonitauteihin, mutta suurin osa maailman väestöstä saa sitä ruoastaan liian vähän. Ainoastaan Itä-Euroopassa kaliumin saanti on suositusten mukaisella tasolla.
Vaihdevuosien estrogeenihoito saattaa nostaa verenpainetta
Julkaistu 14.8.2023
Suun kautta otettavat estrogeenihoidot saattavat suurentaa vaihdevuosi-ikäisten naisten riskiä sairastua korkeaan verenpaineeseen. Riski ei ole kovin suuri, mutta hoitojen yleisyyden vuoksi se kannattaa huomioida.
Voima- ja kuntoharjoittelu alentavat verenpainetta
Julkaistu 14.8.2023
Voima- ja kuntoharjoittelun yhdistelmä auttaa alentamaan verenpainetta, tuore meta-analyysi vahvistaa. Liikunnan terveyshyödyt ja verenpainevaikutukset on tunnettu pitkään, mutta tulokset vahvistavat näyttöä entisestään.
Intensiivinen verenpainehoito hyväksi myös aivoille
Julkaistu 25.5.2023
Tiukat tavoitteet verenpainehoidossa ehkäisevät sydän- ja verisuonitauteja, mutta suotuisat vaikutukset näyttäisivät ulottuvan myös aivoihin. Tuoreen tutkimuksen perusteella intensiivinen verenpaineen alentaminen saattaa suoraan hillitä aivomuutoksia, jotka on yhdistetty moniin sairauksiin.
Painonnousu yhteydessä myös normaalipainoisen lapsen verenpaineeseen
Julkaistu 23.3.2023
Verenpaineen merkitys eteisvärinän riskitekijänä edelleen huomattava
Julkaistu 1.3.2023
Korkea verenpaine on tunnettu eteisvärinä-rytmihäiriön riskitekijä, mutta arviot riskin suuruudesta ovat vaihdelleet tutkimuksesta toiseen. Nyt tutkimusnäyttö on koottu yhteen ja analyysin perusteella korkea verenpaine liittyy noin 50 prosenttia suurempaan eteisvärinäriskiin.
Univaikeudet ja päiväväsymys yhteydessä kohonneeseen verenpaineeseen
Julkaistu 13.1.2023
Univaikeudet, lyhyet yöunet ja päiväväsymys voivat liittyä suurentuneeseen korkean verenpaineen riskiin, tuore tutkimus osoittaa.
Kohonnut verenpaine yleistä maailman köyhillä ja kouluttamattomilla
Julkaistu 23.8.2022
Kohonnut verenpaine on yleinen terveysongelma maailman köyhissä ja vähän koulutetuissa väestöissä, vaikka monet korkean verenpaineen riskitekijät ovat heillä harvinaisempia. Kohonnut verenpaine on maailmanlaajuisesti merkittävin terveitä elinvuosia vähentävä tekijä.
Mineraalisuola laskee verenpainetta
Julkaistu 12.8.2022
Mineraalisuola, jossa osa natriumista on korvattu kaliumilla, auttaa laskemaan verenpainetta ja siten myös ehkäisemään etenkin sydän- ja verisuonitauteja ja niistä johtuvia kuolemia.
Verenpainelääkitys ei haittaa iäkkään aivoverenkiertoa
Julkaistu 6.4.2022
Iäkkäiden potilaiden aivoverenkierron on pelätty heikkenevän verenpainelääkityksen myötä ja tämän vuoksi lääkityksiin on suhtauduttu varoen. Tuoreen tutkimuksen perusteella pelko näyttäisi kuitenkin turhalta.
