Webinaaritallenne: Lasten ja nuorten uni
Asiaa lasten ja nuorten unesta ja unen vaikutuksesta kasvuun, kehitykseen, oppimiseen ja aivoterveyteen. Vinkkejä siitä, kuinka turvata lapsen ja nuoren yöuni!
Webinaari pidettiin tiistaina 27.8. klo 11–13.
Ohjelma:
Webinaarin avaus
Markku Holmi, ohjelmapäällikkö, Kansallinen aivoterveysohjelma, Aivoliitto
Alle kouluikäisen uni
Juulia Paavonen, lastenpsykiatri, dosentti ja unitutkija, HUS, THL
Nuoren uni
Silja Kosola, nuorisolääketieteen dosentti, tutkimusjohtaja Länsi-Uudenmaan hyvinvointialue
Aivotauko
Apua ja vinkkejä lapsen parempaan uneen
Taina Sainio ja Marjaana Kauranen, Neuvokas perhe asiantuntijat, Sydänliitto
Yleisön kommentteja ja kysymyksiä asiantuntijoille
Tilaisuuden päätös
Markku Holmi
