Aivot eivät ole vain ajattelua varten!

Written by Markku Holmi

Aivot eivät ole vain ajattelua varten!

Aivot säätelevät koko kehon toimintaa. Ei sen enempää eikä vähempää. Aivot säätelevät tunteita, tiedonkäsittelyä ja käyttäytymistä. Tätä säätelytoimintoa kutsutaan toiminnanohjaukseksi. Aivojen toiminnanohjauksella on keskeinen rooli aivoterveyttä edistävissä elämäntavoissa ja valinnoissa. Sillä on tärkeä rooli myös terveen mielialan säätelyssä.

Lue koko artikkeli Kansalaisopistojen liiton sivuilla.

Read next

Unipääoma on yhteiskunnallinen mahdollisuus

Published on

  • Artikel

Kampin Aivoterveysmessut

Published on

  • Evenemang
  • Uni - Kansallinen aivopesu

Eduskunnan aivoterveyspäivä 5.11.2024

Published on

  • Evenemang

Att ta hand om hjärnhälsan är inte bara individens ansvar, det är en gemensam angelägenhet för hela samhället. För detta behöver vi er alla!