Näyttöön perustuvia suosituksia lasten, nuorten ja huoltajien älypuhelimien käytölle

Lapsen ja nuoren aivojen kehitys ja älypuhelimet

Ihmisen aivot kehittyvät aina 25-ikävuoteen saakka. Sillä, miten aivoja käytetään noina vuosina, on tärkeä merkitys lapsen ja nuoren kokonaiskehitykselle, oppimiselle ja ajattelun kehittymiselle – koko hyvinvoinnille. Älylaitteisiin liittyy suuri koukuttumisen vaara ja ne helposti varastavat aikaa muulta tärkeältä ja kasvua tukevalta toiminnalta.

Lue lisää, miksi aivoja pitää suojata liialliselta älypuhelinten käytöltä (pdf).

Näyttöön perustuvia  suosituksia

Näiden suositusten tavoitteena on auttaa lapsia, nuoria ja ennen kaikkea huoltajia rajaamaan koko perheen älypuhelimien käyttöä suojataksemme aivoja liialliselta ja vahingolliselta kuormitukselta. Toivomme, että suositukset otetaan käyttöön koko perheenä. Aikuisten rooli ja esimerkki on tärkeä, jotta voimme kannustaa lapsia ja nuoria vähentämään älypuhelimen käyttöä.

Katso videot

Seuraa, kuinka Lappeenranta etenee suositusten käyttöönotossa ja hyödynnä niitä oman alueesi ja yhteisösi tarpeisiin!

Vanhempainliitto on tehnyt kansallisten älypuhelinsuositusten jalkauttamiseen vanhempainiltamallit:

Vanhempainliitto on yhteistyössä kansallisen aivoterveysohjelman kanssa suojaamassa lasten ja nuorten aivoterveyttä.

Suosituksilla on vahva tutkimusnäyttö

Asiantuntijat ovat työstäneet suosituksia tutkimuksiin perustuen.

Katso lista tutkimusviitteistä (pdf).

Käytännön toimenpiteitä toteuttamaan tarvitaan laaja joukko eri alojen organisaatioita ja asiantuntijoita.