Tutustu uuteen Hyvinvointia aivoille -vinkkivihkoon

Tutustu uuteen Hyvinvointia aivoille -vinkkivihkoon

Aivot säätelevät ihmisen koko kehon toimintaa. Ne vastaavat käyttäytymisestä, tunteista, tiedonkäsittelystä sekä tämän kaiken säätelystä. Uusi iäkkäille suunnattu Hyvinvointia aivoille -vinkkivihko sisältää tietoa ja konkreettisia keinoja siitä, kuinka aivojen hyvinvointia voi vahvistaa arkisilla valinnoilla. Aivojen hyvinvoinnin vahvistaminen on mahdollista kaikenikäisille. Vinkkivihkon on tuottanut Aivoliiton koordinoima kansallinen aivoterveysohjelma yhdessä koordinaatiokumppaneidensa Ikäinstituutin ja Folkhälsanin kanssa.

Suomen- ja ruotsinkieliset Hyvinvointia aivoille -vinkkivihkot löytyvät kansallisen aivoterveysohjelman materiaalipankista.

Lue seuraavaksi

Näyttöön perustuvia suosituksia lasten, nuorten ja huoltajien älypuhelimien käytölle

Julkaistu

  • Kansalliset suositukset

Vertaisryhmistä voimaa uniongelmien kanssa elämiseen

Julkaistu

  • Blogi

Käytännön toimenpiteitä toteuttamaan tarvitaan laaja joukko eri alojen organisaatioita ja asiantuntijoita.