Nukkumisen taito - uutuuskirja, Henri Tuomilehto - Kansallinen aivoterveysohjelma

Nukkumisen taito -uutuuskirja, Henri Tuomilehto

Tuoreessa kirjassa unilääkäri Henri Tuomilehto kertoo, kuinka riittävä ja laadukas yöuni auttaa saamaan päiviin lisää energiaa, läsnäoloa ja hyvää sykettä.Tuomilehto on myös kansallisen aivoterveysohjelman uniteemavuoden asiantuntija.

https://henrituomilehto.com/kirja/

Share this page

An extensive group of experts in various fields is required for the implementation of practical measures. We want to look after the brain health of every person living in Finland.

FI

SV

Nukkumisen taito -uutuuskirja, Henri Tuomilehto

Share this page

Read next

Digirauha ry ja kansallinen aivoterveysohjelma suojaamassa lasten ja nuorten aivoterveyttä

Aivoterveellinen työpaikka -hanke käynnistyy - haemme mukaan kahta pilottiorganisaatiota pk-seudulta

Kansallinen aivoterveysohjelma käynnisti yhteistyön antenniHUB-hankkeen kanssa

An extensive group of experts in various fields is required for the implementation of practical measures. We want to look after the brain health of every person living in Finland.